Está Sentindo Dores nas Articulações? Veja Aqui as Causas e os Tratamentos Corretos

As articulações formam as conexões entre os ossos e fornecem o suporte do corpo, facilitando os movimentos.

Quando as articulações são dolorosas, as tarefas diárias podem ser difíceis.

Sua articulações são compostas de osso e cartilagem. A cartilagem não tem um suprimento de sangue que é sempre nutritivo pela ação de bombeamento do coração e, portanto, depende do fluido articular para a nutrição.

Movendo suas articulações, você garante que a cartilagem recebe o alimento necessário para se manter saudável.

Movimentando-se, você as ajuda a manter sua função e pode ajudar a mantê-las funcionando por mais tempo, de maneira mais saudável.

No entanto, se tiver com suas articulações muito dolorosas, é necessário procurar ajuda e saber mais sobre a origem dessa dor e as possíveis medicações.

Principais Causas

A inflamação é o motivo mais comum para dor nas articulações. Sendo a resposta imune do corpo e pode envolver vermelhidão e dor inchadas.

Essa dor pode afetar diversas partes do corpo humano, como os músculos dos tendões dos ligamentos dos ossos ou cartilagem.

Os tipos mais comuns de dores nas articulações são causados por algumas doenças, como:

  • Lesões;
  • Artrite;
  • Artrose;
  • Reumatismo;
  • Tendinite;
  • Esforço excessivo com tensões.

Esta condição causa dor dentro da própria articulação devido ao inchaço da inflamação  e pode se tornar especialmente doloroso

Outra causa das articulações estarem dolorosas, incluem doenças ósseas quebradas como por exemplo:

  • Câncer nos ossos;
  • Fibromialgia;
  • Lúpus;
  • Leucemia.

Porém, com a pratica de alguns  exercícios físicos, como caminhar, também ajudam a manter a saúde dos ossos.

Remédios Indicados

Existe uma grande variedade no mercado de remédios, para tratar o desconforto nas articulações.

Qual você escolhe dependerá do tipo e gravidade da dor nas articulações que você está experimentando.

Muitos tratamentos úteis para aliviar os sintomas incluem a aplicação de calor ou frio.

Você pode encontrar alívio de um bloco de aquecimento de gelo ou garrafa de água quente como todos esses remédios podem reduzir a inflamação.

Medicamentos vendidos sem prescrição médica destinados a reduzir a inflamação, como o ibuprofeno naproxeno ou a aspirina, também podem aliviar a dor nas articulações.

Remédios naturais para ajudar a aliviar o desconforto comum incluem óleo de peixe que contém as gorduras insaturadas ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA).

Linhaça que contém ácidos graxos ômega-3 também pode ajudar como muitos produtos que contêm sulfato de glucosamina.

Os alimentos que contêm esses ingredientes, como algas marinhas gordurosas e nozes também podem reduzir a dor causada pela inflamação.

Suplementos Aprovados pela ANVISA

No Brasil, Bianca March fez uma série de postagens incríveis sobre o uso de suplementos de colágeno tipo 2 para serem utilizados para dores nas articulações.

https://www.abrandh.org.br/cartilax-uc2-funciona/anvisa/
ANVISA Aprova o Cartilax?

Na postagem, acessível através da imagem acima, você pode ver os detalhes sobre as RDCs da ANVISA, esse importante órgão Brasileiro.

Intensidade das Dores

As articulações dolorosas, podem variar de desconforto leve que causa dor ocasional, após os exercícios físicos até mesmo dor intensa, que é crônica.

As articulações doloridas menores podem ser desconfortáveis e podem ou não limitar seu nível de atividade.

As áreas mais comuns do corpo que as dores nas articulações atingem são:

  1. Pescoço;
  2. Ombros;
  3. Joelhos;
  4. Tornozelo;
  5. Coluna.

De acordo com pesquisas, há quase 15 milhões de adultos que sofrem de dor nas articulações severas.

Desconforto faz movimentos limitados, especialmente dolorosos. A dor é geralmente a mais intensa durante as atividades de suporte de peso.

Cuidados e Prevenções

Embora geralmente seja improvável evitar todo desconforto comum, é possível reduzir a ocorrência.

Movimento e exercício ajudam a evitar articulações dolorosas.

Quanto mais flexíveis e fortes forem os seus músculos, menor será a probabilidade de endurecerem e enfraquecerem em torno das articulações, o que ajudará a minimizar a dor.